Wir kommen vorbei – virtuell & persönlich.
Ein guter Start ist das halbe Rennen. In unseren persönlichen und virtuellen Kick-Off Veranstaltungen werden Führungskräfte und Mitarbeiter durch unsere Experten auf eine dauerhafte Verbesserung der Gesundheit vorbereitet.
Da wir wirklich alle Mitarbeiter erreichen wollen, stellen wir nicht nur motivierende Gesundheitsinformationen und -programme zur Verfügung, sondern erarbeiten mit jedem Einzelnen die ganz persönlichen Ziele, für die es sich lohnt das eigene Gesundheitsverhalten zu verbessern.
Die ganz persönliche Strategie
Jeder Teilnehmer bestimmt seine 100% individuelle Strategie in unserer App (für iOS und Android verfügbar).
Durch die unendlichen und flexiblen Gestaltungsmöglichkeiten der persönlichen Gesundheitsstrategie wird die Gewohnheitsbildung entscheidend unterstützt. Außerdem ermöglicht unser offenes System die Kombination mit schon vorhandenen Maßnahmen ohne Probleme.
Einen Personal Coach für jeden
Wir coachen jeden Teilnehmer persönlich. Das schaffen wir durch die Kombination von „echten“ Experten-Coaches und Artificial Intelligence.
Das von Experten entwickelte und durchgeführte Coaching geht individuell auf die jeweilige Strategie der Teilnehmer ein.
Außerdem schreiben wir zu häufiger vorkommenden Coaching-Themen Artikel in unser Gesundheitsportal. Unser Portal frei verfügbar: also schau doch gleich mal rein.
Und was bringt´s?
Mehr Produktivität
Ein dauerhaft gesünderer Lebensstil steigert die Fitness, verringert psychische Beeinträchtigungen und führt so zu mehr beruflicher und privater Leistungsfähigkeit.
Weniger Krankenstand
Der Aufbau von gesunden Lebensgewohnheiten senkt nachgewiesen die Krankheitsquote in Ihrem Unternehmen nachhaltig.
Höhere Eigenverantwortung
Komplett individuelle und ins Leben der Teilnehmer passende Aktionen motivieren langfristig – für ein gesünderes Verhalten und für die Arbeit.
Der höchste Qualitätsstandard im BGM. Wie schaffen wir das?
Wissenschaftlich
Wir verwenden nur Konzepte, die evidenzbasiert sind und dem aktuellen Stand der Wissenschaft entsprechen.
Nutzerzentriert
Wir verlassen uns nicht auf eigene Annahmen sondern gehen jeden Schritt gemeinsam mit unseren Nutzern.
Von Menschen für Menschen
Wir verwenden digitale Elemente nur an Stellen, an denen diese einen echten Mehrwert bringen und schaffen dadurch Produkte, die sinnvoll sind und Spaß machen.
Neuigkeiten aus unserem Gesundheitsportal
Säure-Basen-Haushalt – in Balance bleiben?
ERNÄHRUNG / LEBENSSTILZu sauer? Zu basisch? Ist mein Säure-Basen-Haushalt ausgeglichen? Was genau man darunter versteht und ob eine „Übersäuerung“ entstehen kann klären wir mit diesem Beitrag. Was versteht man Säure-Basen-Haushalt? Der Säure-Basen-Haushalt beschreibt die Regulation von Wasserstoffionen in unserem Organismus. Gemessen... Artikel ansehen
Unser Darm – Ein unterschätztes Organ?
BEWEGUNG / ENTSPANNUNG / ERNÄHRUNG / LEBENSSTILUnser Darm -ein ziemlich unterschätztes Organ- hat einen großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Wir sollten ihm öfters unsere Aufmerksamkeit schenken, denn er zersetzt nicht nur die aufgenommene Nahrung, sondern hält uns gesund und leistungsfähig. Welche Funktionen hat unser Darm?... Artikel ansehen
Diabetes mellitus Typ 2 – Kann ich vorbeugen?
BEWEGUNG / ERNÄHRUNG / LEBENSSTIL / RISIKENWas passiert bei einem Diabetes? Diabetes lässt sich zunächst in zwei Typen einteilen. Zum einen in den Typ-1-Diabetes, bei dem die Bauchspeicheldrüse geschädigt ist und kein oder nur einen sehr geringen Anteil an Insulin produziert. Zum anderen in den Typ-2-Diabetes,... Artikel ansehen